小朋友怎麼補充益生菌?

又來回答大家的熱門問題啦!

 

小朋友到底能不能吃常常好菌呢?

 

▶︎幾歲可以吃?
 

只要是開始吃大人食物的小朋友就可以吃,如果是還在吃副食品或流質食品的小小孩就不適合囉。

 

▶︎怎麼吃?

七歲以前的小朋先吃半顆(拆膠囊吃約半顆的內料),七歲以後可以吃一顆。如果吃完沒有拉肚子那就沒問題,有的話我們再來調整降低攝取量
如果小朋友有不好上廁所的問題,比起酵素我們更建議試試看益生菌,用調整體質的方式改善問題,規律補充兩週就有感,長期補充更有效維持益菌生長環境。