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魚油小知識｜魚油到底哪裡好？為什麼我們選擇魚油？

2022-07-05

不僅只是魚油 —

好在乎的魚油是祕魯深海魚油＋維生素E的複合配方，富含Omega-3（EPA+DHA為主）、添加抗氧化的維生素E，調整身體的機能。

Omega-3 是什麼❓

Omega-3 是與代謝息息相關的多元不飽和脂肪酸，但無法從體內自行合成，平時只能從飲食中攝取。
天天外食者，如果比較少機會攝取到魚類的營養，就非常推薦規律補充魚油的Omega-3，內含物DHA、EPA都是身體重要的營養補給，幫助維持健康及平衡。

維生素Ｅ對我們的身體幫助❓｜抗氧化、增進皮膚與血球的安定性

其實維生素Ｅ分佈在我們身體組織的細胞膜周圍，其中含有不飽和脂肪酸可以防止氧化，這個作用同時也維護了細胞和血管的健康，適當的補充就可以協助我們維持身體機能、健康更向上一層！

你沒想到的，好在乎幫您規劃好了！今天的營養補充就從魚油開始，一起把關您的健康～

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