蔬果舒酵是一款設計來幫助使排便順暢型的保健食品，主要目的是利用蔬果的酵素、草本成分及益生菌，幫助有這方面困擾的人。 因為舒酵不是藥品，所以成分在配方及含量上相對溫和，有些人吃1顆就可以使排便順暢，有些人要吃2顆才有感。這是因為每個人體質都有差異的關係！ 我們也整理了一些營養師常常被問的問題，一次解答給大家。

一、如果一次吃超過2顆還是都沒有感覺，怎麼辦？

這時候我們會建議前往門診就醫尋求醫師及藥物的幫忙，同時也代表，您要更嚴肅去看待排便這件事，讓醫師為您診斷原因，才是正確健康的觀念。

二、可以天天吃嗎？

如果您的身體裡就是有排不出來便便，那當然可以。藉由酵素來幫忙使排便順暢；但如果空空的沒有便便，那我們會建議您就不用吃舒酵。因為如果腸道很乾淨，排不出便便是很正常的；沒有必要吃酵素勉強身體硬擠，酵素就像腸道的清道夫，如果環境乾淨沒有垃圾了，當然就也沒必要清潔啊！

三、多久後會想卸貨？

什麼時候吃沒有特別設限。多數人會在攝取完後約8小時有想卸貨的感覺！為了讓自己有個舒服的便便時光，可以算一下自己方便的時間。(中午吃約在晚上好上)

四、會不會不舒服？

每個人體感不同，舒酵吃後會有咕嚕咕嚕的感覺，有些人覺得無感，有些人不喜歡咕嚕咕嚕的感覺；不論如何，這就是酵素正在賣力工作中的表現啊！