因為維生素Ｃ怕熱怕時間，補充小撇步很重要

迷思1：果汁 / 飲料都富含維生素Ｃ？

維生素Ｃ是會隨時間流失的，就算是鋁箔包 / 罐裝飲料，都應該在製造後三個月內盡快喝完，果汁也應該現榨現飲，否則會喝不到營養。
 

迷思2：飯後水果放一整晚，還是有維生素Ｃ吧？

天氣熱會加速維生素Ｃ的流失，即始在冰回冰箱也會被時間破壞，水果還是需要新鮮吃！
 

迷思3：吃水果乾＝補充維生素Ｃ

完全不對，果乾、果醬、蜜餞因為加工過度，維生素Ｃ所剩無幾唷！
 

因為維生素Ｃ難保存，所以才需要營養品快速補充

西印度櫻桃（含維生素C）膠囊，每顆含有100毫克，一天一顆補足每日所需，不管是大人、小孩、經常外食、特殊時期（孕期/哺乳期）、特殊需求都很適合靠營養品額外補充！

維生素Ｃ 有什麼好？

能夠促進膠原蛋白合成，養顏美容之外，如果有傷口也能癒合得快一點；並且具抗氧化作用，可以維持好氣色；幫助鐵的吸收，可以將三價的鐵還原成好吸收的二價鐵；還可以幫助維持保護力，在疫情還不穩定的現在，非常需要。

原來補充維生素Ｃ好處這麼多！快速有效補給的方式，好在乎CP值最高的營養品，還沒加入的朋友歡迎來一起保養！