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現代人的斜槓生活、加上家庭照顧的責任,難免壓力跟情緒堆積,讓身體處在疲勞積累的狀態,因此更需全面性的做好準備,透過攝取多醣體,紮穩健康根基,為身體儲備戰鬥力。
什麼是多醣體?你有聽過靈芝草人嗎?
像是被視為珍貴進補食材的靈芝,就是富含多醣體的高級蕈類,營養價值高,有助於增強體力、調整生理機能,維持身體保護力,滋補強身多醣體是關鍵多醣體是一個總稱,是由多個單醣連結所組合而成。
多醣體大多存在於菇蕈類,像是靈芝、木耳、冬蟲夏草、銀耳、猴頭菇等,它是一種獨特的自然物質,多醣體進入人體後可進而調節身體機能,達到健康維持與增強體力。
平時可以透過攝取菇類食材做為日常保健,不同的菇蕈類,也含有不同的多醣體,像是猴頭菇,含有大量蛋白質與多醣體。
「半乳醣木醣葡聚醣」
即為猴頭菇獨有的活性多醣體,還有 7 種人體必需胺基酸,臨床實驗證明,食用猴頭菇可以滋補強身、增強體力。
菇蕈類還有個共通點,富含膳食纖維,可以幫助消化,維持腸胃道機能,天天都很順暢,像是身體每天做大掃除,促進新陳代謝,就更有力量來抵擋破壞身體平衡的不良因子。
透過攝取多醣體,滋補強身超有力,達到體內健康平衡,體力 UP UP,活力滿滿地迎接每一天的挑戰!